Dobrze Napisane

Filter
medal ironman 70.3

Miliony monet czyli ile kosztuje zabawa w tri

Rok temu podjąłem decyzję,że wystartuję w Ironman 70.3. Czyli tak zwana połówka. Wiedziałem, że będę musiał trochę kasy zainwestować w ten sport jednak nie wiedziałem, że koszt będzie tak duży. I chociaż kwota dla mnie jest spora, to niektórzy wydają tyle na jedno koło do swojej kozy. Na początku wyjaśnijmy sobie jedno. Da się taniej, […]

ironman_medal

Start z przygodami.

  Na jakieś 15 minut przed startem złapała mnie jeszcze Agata z LTT i wysmarowała piankę olejkiem. Wtedy jeszcze nie wiedziałem jakie to będzie przydatne. 3-4 minuty do startu. Totalny relaks i pustka w głowie. Zajebiste uczucie szczęścia, że dotrwałem do tego miejsca. kupę ludzi wokoło z tym samym celem i statek którego nie widać […]

Póki walczysz, masz nadzieję.

Chłopczyk miał niecałe trzy lata. Był wieczór. Chłodny i zimowy. Kiedy On leżał w ciepłej kołysce patrząc się na wiszące zabawki zaczęło się dziać coś co miało zmienić jego całe życie. Jego Mama pewnie też niczego się nie spodziewała. Znając ją, zapewne sprzątała mieszkanie lub robiła obiad. Jeszcze jej nie dziwiło to, że jej mąż […]

bolesna sobota

Ból. I jeszcze raz Ból. Dużo bólu

  Był piękny dzień. Ani za ciepło, ani zbyt zimno. Postanowiłem zrobić szybką rundkę na szosie. Wtedy jeszcze nie wiedziałem że doznam jedno z bardziej bolesnych, moich przeżyć. Na sobotę zaplanowałem szybki wypad. Wrocław -> Oława -> Wrocław. Miało być szybko, miło i przyjemnie. W domu było jeszcze sporo rzeczy do zrobienia, związanych z urodzinami […]

pierwszy oficjalny start

Pierwszy start w zawodach.

  No i stało się. W końcu wystartowałem w biegu na 10 km. Minął tydzień od startu, więc na spokojnie można coś sobie naskrobać. Plan na zawody był taki, że wynajdę sobie kogoś kto będzie miał w miarę podobne tempo do mnie i się będę go trzymał. To co działo się na początku, zupełnie mnie […]

Zrób rozpierdol w 2015!

Wiesz że postanowienia noworoczne nie działają lub działają krótko. Poprzednie zdanie nie bez powodu jest napisane bez znaku zapytania. Postanowienia noworoczne są do dupy. Bo przecież ile trwa nowy rok? Miesiąc? Dwa miesiące? Chcesz skutecznie wziąć się za siebie? To ustalmy kilka faktów na temat tego co zrobić.

Na 244 dni przed startem.

Zostało tylko 244 dni do triatlonu. Niestety ten tydzień można zaliczyć do straconych treningowo. Ani jeden trening. Ani jeden. Najpierw obsuwa w zapisach do triathlonu. Zdarza się. Potem padło auto. Latanie załatwianie i uziemienie. Ale aby się nie skupiać na tym co złe to podsumujmy poprzednie 2 tygodnie. Jeżeli chodzi o bieganie to póki co […]

Lekka zmiana profilu bloga

Tak więc podjąłem decyzję. Rok 2015 będzie rokiem w którym podejmę wyzwanie 1/2 Ironmana. Od jakiegoś czasu chodziło mi to po głowie jednak zabrakło decyzji. W końcu się zdecydowałem na ten ciężki jak dla mnie krok. Po pierwsze half Ironman wymaga aby przepłynąć 2 kilometry. No dobra 1.9 km. Problem w tym że pływam głównie […]

Wymieć syf ze środka.

Ostatnio pisałem o cytrynowym sposobie oczyszczania się. Jeżeli ktoś chce umyć się od środka za pomocą cytrusów to niech kliknie w to zdanie. Natomiast nie zawsze trzeba się męczyć z porannym piciem soku z cytryny. Są również łatwiejsze sposoby na oczyszczenie się. Jest taka jedna rzecz która działa jak miotła. Wymiata wszystko co spotka.